Monday, October 1, 2012

Health ♥ Think Pink



The best way to prevent breast cancer is to discover it early, so if you are over 40 you should get a mammogram every year. How do you know if you are at risk? FUNHOCAM (Fundación Hondureña contra el cáncer de mama), says that you are at risk if you have a history of breast cancer in your family, if you smoke, you suffer from stress and you are also at risk if you abuse alcohol; if you drink 1 to 2 glasses everyday you increase your risk by 32% and if you drink 3 or more you increase it by 51%.

FUNHOCAM also says that numbers show that there is an increase in the diagnosis in women under 40. Case in point? The recent diagnosis of E! Host Giuliana Rancic who was only 36 when she first heard the news. Other celebrities who battled breast cancer at 36: Kylie Minogue and Christina Applegate.
It's important to know your body and contact your family doctor for any doubts.

So, how can you support the cause? You can shop!
Some companies have products out there that donate a part of the profit to cancer research awareness and to help patients who can't afford treatment or mammograms. I know that Leche Sula will have a pink milk carton that will donate part of the proceeds to the cause, so look for it at the super market. If you want to know about other products that will be sold to help the cause follow me on twitter or facebook, I'll be publishing the product and place were you can buy it and other ways to help.

Learn how to do a self exam here.


La mejor manera de prevenir el cáncer de mama es descubrirlo temprano, así que si usted es mayor de 40 debe hacerse una mamografía cada año. ¿Cómo saber si usted está en riesgo? FUNHOCAM (FundaciónHondureña contra el cancer de mama), dice que está en riesgo si tiene antecedentes de cáncer de mama en su familia, fuma, sufre de estrés y abusa del alcohol. Si usted bebe 1 ó 2 vasos diarios aumenta su riesgo en un 32% y si usted bebe 3 o más se incrementará en un 51%.

FUNHOCAM también dice que los números muestran que hay un aumento en el diagnóstico en mujeres menores de 40. El caso de ejemplo: El diagnóstico reciente de la anfitrióna Giuliana Rancic de E! que sólo tenía 36 años cuando escuchó por primera vez la noticia. Otras celebridades que lucharon contra el cáncer de mama a los 36: Kylie Minogue y Christina Applegate.
Es importante conocer tu cuerpo y contactar a tu médico de cabecera para aclarar cualquier duda.

Así que, ¿cómo puedes apoyar la causa? Puedes ir de compras!
Algunas compañías tienen productos que donan parte de sus ganancias a la investigación del cáncer, la conciencia y ayudar a los pacientes que no pueden pagar el tratamiento o la mamografía.

Sé que Leche Sula tendrá un cartón de leche de color rosa que al comprarlo ellos donarán parte de las ganancias, asi que buscalo en el super. Si quieres saber acerca de otros productos que se venden para ayudar a la causa seguime en twitter o facebook, estare publicando el producto y el lugar donde puedes comprarlo y otras maneras de ayudar.

Aprende a auto examinarte aqui.

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