Thursday, January 10, 2013

Health ♥ Coffee Benefits



My family and I are heavy coffee drinkers; we have an espresso machine and coffee grinder for extra freshness. I HAVE TO get my morning coffee; black with a ½ tablespoon of sugar, thank you very much! I feel it´s better to have it black so you can appreciate the taste and bitterness, but to each their own.

As I was reading through this website, I found a new excuse for my coffee addiction: It’s good for your health. You see, cancer detests coffee, research shows that it has been linked to lower rates of four kinds of cancer: carcinoma, endometrial, prostate, and breast cancer. It cuts your risks of Alzheimer disease in half and it fights off diabetes and Parkinson’s. Don´t worry instant coffee counts.

So what are you waiting for, drink up!

More info here and here.


Mi familia y yo somos grandes bebedores de café, tenemos máquinas de café espresso y un molino de café para que sea aun más fresco. DEBO DE TOMAR mi café de la mañana, negro con una ½  cucharada de azúcar porfavor! Me gusta más negro para poder apreciar el sabor y la amargura del mismo, pero cada quien con su gusto.

Mientras leía esta página web, me encontré con una nueva excusa para mi adicción al café: Es bueno para tu salud. Verás, el cáncer detesta el café,  investigaciones demuestran que esta relacionado con tasas más bajas de cuatro tipos de cáncer: carcinoma, cáncer de endometrio, próstata, y  mama. Reduce tu riesgo de la enfermedad de Alzheimer por la mitad y combate la diabetes y el Parkinson. No te preocupes el café instantáneo también cuenta.



Mas informacion aqui y aqui.


2 comments:

  1. Wow esa es muy buena información! yo soy apasionada del café también, me gusta bien cargadito, como dices, para sentir el sabor, en esta época de frío me llego a tomar hasta 6 tazas de café =I jeje.
    Saludos XOXO

    ReplyDelete
  2. Ina:

    Tomas bastante café! Yo suelo tomarlo "negro" por la mañana y en la tarde a veces tomo un capuccino o otro negro. No llego a 6 tazas como vos, pero si, a veces tomo hasta 3 tazas.

    ReplyDelete